Les rides sont des plis sur la peau marquant les signes de vieillesse, de fatigue ou encore de stress. On en distingue plusieurs types notamment les rides d’expression appelées aussi dynamiques et les rides de vieillesse appelées aussi statiques.
Les bons gestes antirides
Les crèmes antirides sont plus efficaces si on adopte la bonne gestuelle. Au niveau du visage, il est nécessaire de relaxer les muscles faciaux afin d’améliorer l’absorption des produits antirides par la peau. Cela par un simple massage du visage pour que celui-ci soit lisse et souple.
Pour réduire les rides horizontales se situant au niveau du front, un massage répété du milieu du front jusqu’aux tempes est nécessaire. Enfin pour les rides au niveau des sourcils, vous devez effectuer un massage en douceur en partant des narines vers l’os maxillaire et du côté de la bouche vers ce même os. Les massages doivent être extrêmement doux car la peau du visage est très délicate et ne supporte pas d’agression.
Enfin, pour conserver une peau saine et en bonne santé, la consommation de produits toxiques est à éviter. Le tabac est par exemple le principal responsable de la contamination des vaisseaux nourriciers de la peau. Alors que ce dernier alimente le nutriment des cellules cutanées qui permettent l’élasticité et la flexibilité de la peau. Vous devez aussi avoir une bonne hygiène de vie pour éviter les rides. Il est impératif de régler les problèmes d’insomnie, de fatigue ou de stress car avec le temps ces troubles se lisent sur les traits du visage.
Quelques astuces pour lutter contre les rides
Pour garder une peau belle et jeune et un teint frais plus longtemps, il faut en prendre soin dès le plus jeune âge. Pour cela, il existe plusieurs gestes à effectuer dont le premier est d’hydrater la peau à haute dose en fonction de son type. Il faut aussi nettoyer et démaquiller le visage quotidiennement matin et soir pour enlever les petites impuretés qui peuvent ternir le teint.
Par la suite, il est conseillé d’adopter une alimentation saine et équilibrée qui doit être riche en fruits et légumes. Celle-ci apporte des vitamines et des antioxydants qui permettent de préserver la peau. On doit aussi se protéger des effets néfastes du soleil. En effet, une exposition prolongée au soleil peut avancer le vieillissement cutané et faire apparaître les rides. Le mieux est d’appliquer une crème solaire si l’on est exposé au soleil comme à la plage. Cliquez ici pour plus d’informations sur la lutte contre les rides.
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